开机三月 以志回顾

自去年12月23日开机到今天刚好三个月。简单回顾一下这期间的调机经历如下：
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调机次数 第一次
日期（年/月/日） 08/12/29
是否进行电极刺激量调节 是
是否进行电极开/关调节 否

主要生活场景和练习内容
居家生活，影音材料（故事，拼音，网上有声资料等）；较为盲目，每天感受不同的环境声音。基本没有外出，试图用耳蜗去听所有周围的声音；完全的感受阶段。（第一次调机后逐步有些重要发现，而后就开始了有目的的练习，例如，听读汉语字典和拼音）

个人听觉感受
开机后不到一周。从开机时听到的只有“噪音”逐渐开始感受到“动静”；环境声音开始有失听力以前的感觉；绝大部分声音无法分辨（知道不同，但不看到的话，很难了解哪个声音是什么声音；语言从零开始，如听天书；
（第一次调机后开始逐渐有了语言的理解力）

最终设置（全部使用F-120策略，P型）
一挡：IDR 60dB,-P,100%T-麦克; 二挡=：IDR 80dB,-P,100%T-麦克; 三挡 ： IDR 60dB,-P,100%内置麦克

挑战/困难
生活中的语言在各种环境下都不具备基本的辨别能力（无法听懂到可以猜测的地步）；严重依靠读唇和场景提示；
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调机次数 第二次
日期（年/月/日） 09/01/21
是否进行电极刺激量调节 是
是否进行电极开/关调节 否

主要生活场景和练习内容
居家生活，办公环境下一对一，近距离，慢语速交流；尝试嘈杂的环境（餐厅，酒吧）；尝试了有人辅助的外出办公；简单的测试练习，测试资料来自耳蜗公司的英文网站。有文字提示地听慢速的语音；看电影影碟（有正确字幕的）；规律性的听读在线有声读物和自购音像材料。（生活方面基本上是家和办公室两点一线。）

个人听觉感受
努力适应用耳蜗聆听，完全放弃了使用助听器；环境声音（非语言声音）逐渐变大乃至于响亮到了不舒适的地步；语言声音总体过度低沉，伴有回音，清晰度依旧较差。听女声比男声稍好；

最终设置（全部使用F-120策略，P型）
一挡：（本次mapping设置）IDR 60dB; 100% T麦克；
二挡：（本次mapping设置）IDR 80dB; 50% T麦克 50% 处理器内置麦克；
三挡：（前次mapping设置）IDR 60dB; 100% T麦克；

挑战/困难
经过开机后约一个月的尝试和练习，收获颇多。挑战还是主要集中在清晰度较低方面；语言声音的低沉和失真是另外一个问题。
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调机次数 第三次
日期（年/月/日） 09/02/06
是否进行电极刺激量调节 是
是否进行电极开/关调节 是

主要生活场景和练习内容
居家生活，简单独立办公间环境的慢语速交流；付费进行了数次的语训练习（听读字，词，短语，句子，文章）；参加了大型活动；开始参加亲戚朋友聚会，出于社交和听力练习的考虑，强迫自己去参加这些这些并不能开心与人聊天的活动； 开始耐心独立出门办事，实践真实生活中的与人沟通；学习如何要求别人用慢语速配合表达，并力争这个过程的有效和愉快；

个人听觉感受
尝试了电极有选择的关闭，对语言的理解能力提高不小。可以区别男女声音；安静环境下一对一的语言交流可以较为轻松进行；由于电极的调整，噪音环境下的低频声音的干扰大大减少，相比较前一个阶段，大幅提高了嘈杂环境下的语言辨析能力；

最终设置（全部使用F-120策略，P型）
一挡：关第1，2号电极 适用了新的刺激量设置， 60dB；
二挡：关第1号电极，60dB其余同一挡；
三挡：保留了老的设置；60dB （所有电极开启）

挑战/困难
有选择的关掉神经反馈不好的电极，提高的语言的清晰度，但音乐的质感变差。嘈杂环境和诸多不确定因素依然构成很大障碍。
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调机次数 第四次
日期（年/月/日） 09/03/11
是否进行电极刺激量调节 是
是否进行电极开/关调节 是

主要生活场景和练习内容
居家生活，亲朋友人聚会；看电影影碟和网上视/音频文件；独立户外运动，（有风，有人大声说话，有公路背景噪音）；独立去营业场所（商场，银行，医院等）；尝试了两三次人数众多的聚会和卡拉OK; 并有机会与其他耳蜗佩戴者进行了交流和沟通；积累了一些独立外出与人语言交流的经验，逐渐这些事变得不构成心理负担和需要协助。

个人听觉感受
语言舒适度与清晰度略有提高，进入了缓慢的提高阶段，基本能够区别不同人的声音以及其他生活里的各种声音；到这时听得懂变得难以预测，有些人，有些场景下可以听得非常好，但不知何故，另外一些人，另外一些场景就会很差。自觉进入了需要缓慢积累和提高的阶段。

最终设置（全部使用F-120策略，P型）
一档： 关1，2号电极 60dB；
二档： 上次调机时1档的设置(60dB)；
三档： 关1号电极 80dB；

挑战/困难
音乐与嘈杂声音环境，相对较快语速，方言以及讲话者低沉和缺乏弹性的声音（咬字模糊，语音拖沓，韵律性差）； 电话通话依旧困难。